โรคฟัน : สาเหตุและวิธีป้องกัน

กรดฟัน เป็นปัญหา ความเสื่อมของเคลือบฟัน ที่ส่งผล ไล่ระดับการ กัด / กัดแทะ ถึงเนื้อฟันในที่สุด. สาเหตุหลัก ของกรดฟัน เป็น การ กิน / รับประทาน น้ำตาลและ อาหารหวาน อื่นๆ ซึ่ง ช่วยให้แบคทีเรีย การผลิตกรด. แนวทาง website ที่เหมาะสม คือ: สม่ำเสมอ ยาสีฟัน สักครู่ / สองครั้ง เวลา / ช่วงเวลา และใช้น้ำยาทำความสะอาด .

li: รักษา ฟัน อย่างระมัดระวัง

li:จำกัด สาร

li: กิน / รับประทาน ผลไม้และผัก

ทำไมถึงกัดฟันตอนหลับ?

ช่างเหลือเชื่อ เคี้ยวฟัน ตอน นอน อาจ มีสาเหตุมาจาก ปัญหา ในชีวิต, การใช้ยาบางชนิด, หรือเป็นผลจากอาการ อื่นๆ เช่น โรคกล้ามเนื้อ.

ถ้า คุณ กัดฟันตอนหลับบ่อย, ลอง แก้ไข บุคลากร.

นอนกัดฟัน : สัญญาณเตือนอันตราย

การนอนกัดฟัน, หรือ การเคี้ยวฟันในเวลานอน , เป็นพฤติกรรมที่พบได้บ่อยครั้ง ซึ่งเกิดจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเหงือกและใบหน้าขณะ พักผ่อน. แม้ว่าจะเป็นเรื่องธรรมดาบ้างในบางช่วงเวลา แต่ | หาก | ถ้า} เป็นพฤติกรรมที่ เกิดซ้ำ ๆ ก็อาจเป็นสัญญาณเตือน ของปัญหาสุขภาพ.

• การเสื่อมของฟัน, อาการเจ็บศีรษะ , ความเครียด เป็นผลข้างเคียง
• ในบางกรณี, การกัดฟันขณะนอนอาจเป็นชี้แนะ ของ โรคจิต

เมื่อคุณ สังเกตเห็น การกัดฟันขณะนอนบ่อยครั้ง, ควรไปปรึกษา แพทย์ เพื่อ ทบทวน สาเหตุ | ปัญหา | สถานการณ์

ความเครียด เป็นตัวการกัดฟัน

แรงกดดัน เป็นปัจจัยสำคัญที่ มาก ต่อสุขภาพ พวกเรา. เมื่อเรา เผชิญ กับสถานการณ์ เครียด, ร่างกาย ของเรามี ความเปลี่ยนแปลง ชัดเจน. หนึ่งใน อาการ นั้นคือการกัดฟัน, ซึ่งอาจ นำไปสู่ ปัญหา เหงือก ในระยะยาว.

แก้ไข ปัญหา นอนกัดฟัน อย่างปลอดภัย

นอนกัดฟัน เป็น ความรำคาญ ที่ ไม่น้อย ประสบ ถ้า คุณ รู้สึกถึง ปัญหา นอนกัดฟัน ควร การ ปรับปรุง.

• ความสงบ เมื่อหลับ
• ใช้ สิ่งนอน ที่ถูกต้อง
• หลีก ความเครียด

ป้องกัน อาการกัดฟัน

อาการกัดฟันเป็นปัญหาที่ เกิดขึ้นแบบไม่คาดฝัน ซึ่ง อาจนำไปสู่ ปัญหาในช่องปาก และสุขภาพ การปวดศีรษะ. การ ป้องกัน อาการกัดฟัน ควรทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อหาสาเหตุ. เป็นไปได้ ที่จะต้อง แบบอื่นๆ เพื่อ ลดความเครียด.